TÝM LEKTORŮ
Spolupracuji s lektory, kteří mají dlouholeté zkušenosti, odborné vzdělání a především jsou to prima lidi. Věřím jim i tomu, co a jak učí. Naším cílem je, abychom vás naučili pohybovat se dobře a zdravě, abyste se mohli hýbat hodně a podle svých možností. Společně hledáme cesty, jak vám ukázat nejlepší formy pohybu v jeho plynulosti a v souvislostech.
Pohyb je život a zdraví máme jen jedno.
![_DS048682verzes.jpg](https://static.wixstatic.com/media/7b1184_7b3d5de8c31b4921bf9f77d759938732~mv2.jpg/v1/crop/x_349,y_346,w_2262,h_2263/fill/w_215,h_215,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/_DS048682verzes.jpg)
ELIŠKA LECHNEROVÁ
Instruktorka, osobní trenérka a zakladatelka studia Eliška prošla dlouholetou profesionální sportovní kariéru bez zranění díky péči o své zdraví a tělo. Na základě svých zkušeností vede kurzy ZDRAVÉ TĚLO nejen po porodu, online i v živých kurzech, individuální lekce, SEMINÁŘE A KURZY O POHYBU. Vystudovala FTK UP. Zaměřuje se na zdravé tělo nejen u žen po porodu, koordinaci, práci se stabilitou, kondicí. Pravidelně se vzdělává v konceptu Spiral Dynamic a Centru pohybové medicíny Pavla Koláře (DNS a DNS pro děti), IQ pohyb akademii, Groofy Brno.
![13412955_1237486559625167_20810519049187](https://static.wixstatic.com/media/7b1184_e2779aa471954a949f4ebf815e39e605~mv2.jpg/v1/fill/w_216,h_217,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/13412955_1237486559625167_20810519049187.jpg)
ZUZANA ŽIDLICKÁ
Certifikovaná lektorka PILATES Zuzka se od malička ráda věnovala tanci a její cesta k Pilates vedla právě přes tanec. Vše začalo taneční pohybovou průpravou na Lidušce, od střední školy stepovala v taneční country skupině Caramella, později Crock 14, se kterou absolvovala měsíční turné po USA. Díky Pilates metodě a dlouhodobému pravidelnému posilování středu těla, se dostala do kondice po dvou porodech a nemá problémy se zády. Věří, že začít cvičit můžete v kterémkoliv věku.
![Dita-Kándová-pohni-s-lety.png](https://static.wixstatic.com/media/7b1184_2e174aebf30f4a88aae86db03e5ef3a7~mv2.png/v1/crop/x_255,y_0,w_858,h_859/fill/w_215,h_215,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Dita-K%C3%A1ndov%C3%A1-pohni-s-lety.png)
DITA KÁNDLOVÁ
Tanečnice a lektorka MODERNÍHO TANCE. Vystudovala Taneční konzervatoř a Akademii múzických umění Praha, první angažmá získala v Jihočeském divadle, působila v muzikálových představeních (Dracula, Monte Cristo, Cats). V představení Carmen Hudebního divadla Karlín působila více jak 10 let. V minulosti také lektorka tanečních lekcí ve World Class Fitness a Balance Club Brumlovka. Aktuálně je pedagožkou Hudebně-dramatického oddělení Pražské konzervatoře a lektorkou vlastního studia Influencia v Praze.
![moderní_tanec.jpg](https://static.wixstatic.com/media/7b1184_84dab12aff244f7fb18649abb3a3ca0b~mv2.jpg/v1/crop/x_94,y_185,w_274,h_275/fill/w_214,h_215,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/modern%C3%AD_tanec.jpg)
MILAN ODSTRČIL
Vede nové lekce AKROBACIE A MODERNÍ CIRKUS. Milan je zkušený tanečník a performer s bohatými zkušenostmi. Působil na Nové Scéně Národního divadla, byl součástí tanečního souboru 420 People. Lekce jsou vedeny externě, přihlášky je nutné směřovat přímo na Milana. Kontakt uveden v rozvrhu.
![IMG_2902.heic](https://static.wixstatic.com/media/7b1184_478a3881ef3b4442883094a665d77016~mv2.png/v1/crop/x_0,y_298,w_2888,h_2888/fill/w_217,h_217,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/IMG_2902_heic.png)
MAGDALENA ANNA
Magdalena je lektorka jógy, kraniosakrální terapeutka a bodyworkerka. Ve studiu vede lekce JEMNÁ CELOSTNÍ JÓGA, při kterých vychází z principů čakra jógy a z kraniosakrální praxe. Na její lekci se neklade důraz na (hyper)mobilitu, ale na integraci, respekt a rozvoj všímavost k sobě samé(mu). Jóga v jejím podání je průvodcem pro nastolování rovnováhy v každodenním životě. A tak jako se život každého neustále proměňuje, na tyto změny umí a může reagovat i jógová praxe.
![Richard Vaľa pohni s lety](https://static.wixstatic.com/media/7b1184_ba1002193d9d4a7bbf4f1004bb4f40b6~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_7,w_682,h_705/fill/w_210,h_217,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/Richard%20Va%C4%BEa%20pohni%20s%20lety.jpg)
RICHARD VAĽA
Ve studiu vede odborné workshopy a individuální lekce O NOHÁCH. Od roku 2015 se věnuje práci fyzioterapeuta. Jako lektor Fyzioterapie Funkce působí od roku 2019 a učí další fyzioterapeuty jak vést klienta, aby byl v těle zase doma. Ve volném čase rád zkoumá různé sporty, pohybové disciplíny jako jsou Parkour, Fighting Monkey, Ido Portal Metod a jiné. Ví jak je důležité nepřestat se dobře hýbat.