Zdravé tělo
Oblíbené lekce kompenzačního cvičení pro zdravé a funkční tělo bez bolesti. Jak málo stačí. Uvolnění, aktivace a trochu pohybových variací vašemu tělo prospějí. Užijete si nové objevy a přístupy. Vaše tělo i mysl budou spokojené.
1 samostatná lekce vysílaná přes zoom.us, záznam, až 35 hodin, které můžete odcvičit během 1 týdne.
více informací
chcete se přidat jen občas? Můžete si lekce koupit i samostatně.
LEKCE PROBÍHAJÍ VE STŘEDU OD 18:30
po zakoupení produktu vám před lekcí bude zaslán link pro připojení se na živé vysílání. Připojte se včas.
Nestíháte lekci v daný čas? I tak je možné si lekci zakoupit a v klidu si ji odcvičit v čas, který vám vyhovuje. K lekci se můžete vracet až 7 dní po odvysílání vám bude zaslán automaticky záznam.
Na cvičení potřebujete 2 froté ručníky a min. míček easy grip.
!!! lekce není vhodná pro ženy po porodu nebo s diastázou !!!
